Als wir unsere Ernährung umstellten und mit unserem eigenen Plan gesund abnehmen wollten, strichen wir mehrere Lebensmittel von unserer Liste, weil wir sie für ungesund hielten. Hier sind die: 5 Lebensmittel, die wir von unserem Speiseplan gestrichen haben 1. Butter Butter ist Fett. Wir haben es uns angewöhnt auf unser Brot Butter zu schmieren und dieses anschließend mit Käse oder… View Post
„Innerhalb von 5 Monaten 25 kg gesund abnehmen! Ihr denkt, das klingt unglaublich? Nein, ist es nicht.“ Mein Mann hat es geschafft, und bis heute hat er nicht wieder zugenommen! Es begann vor 14 Jahren. Mein Mann hatte ein Gewicht jenseits der 100 kg. In unserem Winteraufenthalt 2003 in der Türkei hatte er so stark zugenommen, dass er sich im… View Post
Nachdem Du erfolgreich WhatsApp installiert hast, kannst Du es nun nutzen. Auch dies ist einfach. Denke daran, dass Du eine Internetverbindung zu einem WLAN oder über Euer Mobilfunknetz hast. Bei der Installation hast Du WhatsApp die Berechtigung zum Zugriff auf Deine Kontaktliste gegeben. Dies ist notwendig, damit Du sehen kannst, wer von Deinen Kontakten WhatsApp nutzt. Fotos mit WhatsApp aufnehmen… View Post
Wir sind oft unterwegs. Da ist ein Smartphone sehr praktisch, um immer organisiert und verbunden zu sein. WhatsApp ist dabei ein praktisches Programm zum Versenden kurzer Mitteilungen, Fotos sowie zum Telefonieren. Viele unserer Freunde, Bekannten, Mitarbeiter sowie Geschäftspartner nutzen WhatsApp, weil es so einfach ist. Deshalb möchte ich in einer einfachen Anleitung die Installation von WhatsApp für Smartphone-Neulinge erklären…. View Post
Als Suchmaschine ist Google uns allen ein Begriff. Google bietet aber auch eine kostenlose Email-Adresse an, mit der sich viele nützliche Anwendungen von Google verbinden lassen. Wahrscheinlich hast Du sogar schon eine Email-Adresse von Google. Das Betriebssystem „Android“ auf einem Smartphone ist ebenfalls ein Google-Produkt. Deshalb ist ein Google-Konto nötig, damit Du alle Funktionen auf Deinem Telefon nutzen, Deine Daten sichern… View Post