Natürlich schön statt Schönheitswahn

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Alle sprechen von Schönheit. Gehe ich heutzutage in eine Drogerie, werde ich von einem riesigen Angebot an Kosmetik und Schminke völlig überrollt. Schaue ich in eine Zeitschrift, dann sehe ich durch Fotobearbeitungsprogramme glatt gebügelte Gesichter von Models oder...
Gesund abnehmen mit Intervallfasten

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Innerhalb von 5 Monaten 25 kg gesund abnehmen! Mein Mann hat genau dies vor 14 Jahren geschafft und hat bis heute nicht wieder zugenommen. Er hatte ein Gewicht jenseits der 100 kg und fühlte sich einfach nicht mehr wohl, deshalb beschloss er abzunehmen. Wenn du...
So kannst du dich erfolgreich verändern

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Um dich zu verändern, musst du nicht sofort dein gesamtes Leben umkrempeln. Vielmehr sind es die kleinen Veränderungen auf dem Weg zu einem erfüllten Leben, einem Leben, das deinen Wünschen und Vorstellungen entspricht. Bestimmt hast du schon mehr als einmal darüber...